A tu per tu con la Sorgente
Come riposare nella vulnerabilità e scoprire quella salute che non sa ammalarsi
Come riposare nella vulnerabilità e scoprire quella salute che non sa ammalarsi.
“Il coraggio della vulnerabilità apre la porta all’invulnerabilità della nostra natura essenziale. Questa invulnerabilità non è né stoicismo né immunità agli alti e bassi della vita.
Nella nostra cultura, l’invulnerabilità è legata di solito ad una condanna dell’emotività, ad un falso senso di essere impenetrabili e all’idea che il nostro corpo non possa essere ferito né morire.
Invece l’invulnerabilità della nostra natura essenziale è pura apertura, una spaziosità indifesa in cui possiamo fare un passo indietro per permettere ai venti della paura di soffiare in noi. Non c’è alcun posto in cui la paura possa attaccarsi, nessun terreno in cui possa attecchire.
Possiamo lasciar perdere la lotta e gli sforzi non necessari e riposare in uno stato di mancanza di difese.
Riconosciamo di non essere separati da nulla e da nessuno. La paura si placa quando comprendiamo che la nostra essenza basilare non viene mai danneggiata, non si ammala mai, non muore mai.”
da Frank Ostaseski “Cinque Inviti”
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